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Es una práctica deportiva que combina elementos gimnásticos, acrobáticos y coreográficos en una sola rutina, la cual por lo general dura 2´30" como tiempo máximo durante la competencia.
El Cheerleading tiene muchas modalidades, categorías y niveles.
Las mas practicadas en la ciudad de Medellín son tres:
1: All stars: Acrobacia, gimnasia y show coreográfico.
2: Dance: que a su vez se divide en Dance poms y Hip hop.
Últimamente el nivel en la ciudad de Medellín ha estado mejorando mucho, gracias al apoyo de entidades gubernamentales INDER; Que apoyan el deporte y las prácticas saludables para contribuir a la construcción de un nuevo tejido social, libre de violencia.
Los mejores niveles hasta ahora conocidos en el país son los niveles 6 de los cuales el primer equipo en debutar un torneo internacional con éste nivel fue Osos de Bogotá. Así mismo el primer equipo femenino nivel 5 Colombia All stars, nivel 4 Colegio Alvernia y otros.
